Первый шаг к отказу от курения — увидеть привычку такой, какая она есть.
«Бросай курить» помогает сделать этот шаг. Отмечайте каждую сигарету одним нажатием, а приложение покажет статистику за сегодня, неделю, месяц, год и всё время.
Когда частота курения и накопленный итог находятся перед глазами, легче замечать закономерности, сокращать количество сигарет и двигаться к полному отказу.
Приложение также показывает оценку потерянного времени. Она основана на историческом популяционном исследовании BMJ 2000 года — около 11 минут на сигарету. Это наглядная статистическая оценка, а не индивидуальный медицинский прогноз.
Все отметки хранятся только на устройстве. В приложении нет аккаунта, регистрации, рекламы, аналитики и передачи пользовательских данных. Первый выпуск бесплатен и доступен в RuStore.
